用了半年类固醇健身,有什么效果?

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如果了解过健身补剂,大概会听说过睾酮。

简单地说,睾酮就是我们体内自然分泌的一种雄激素,对性欲、力量、健康都有重要的影响。

在某些人眼中,睾酮就是性欲与肌肉的代名词。

所以有些健身者或运动员就通过一些特殊的方式,来提升体内的睾酮水平,比如注射人工合成的睾酮:类固醇

但是医生都不建议这种行为,因为滥用类固醇会有很多副作用,比如秃头、长痤疮、男性胸变大、女性声音变粗,可是依然有人没能抵挡住诱惑。

美国得克萨斯州的一位健身教练就注射了半年的类固醇,最后拍摄了一个视频,总结了自己的使用感受。

类固醇的副作用有没有在他身上体现,我们一起来看一下。

当事人

30岁的健身教练,也是youtube上的一位博主,注射了6个月的类固醇。

注射目的:不知道是为了博眼球,还是真的像他说的那样,就为了验证类固醇的副作用。

怎么获取的类固醇

一开始是他找了当地的一家医院,但医生诊断后没有直接把类固醇给他,而是开了一些搭配性的药物,并要求他每周必须到医院来注射类固醇。

后来,这位健身教练觉得过于繁琐,就从网上找了一家医院,把自己的血液样本送过去检测,之后医生同意使用,并用快递把药寄到了家门口。

药物的费用是每个月99美元,比当地医院的价格便宜一半。

使用感受

1、精力有提升

因为30岁的年龄也算是接近中年,所以这位健身教练之前的睡眠习惯是每天睡8-9个小时,否则就会无精打采。

因为正常情况下,睡眠能提升睾酮水平,一般早晨睾酮水平最高,睡够了才有精力。

但现在有了额外的睾酮补充,偶尔睡6-7个小时,第二天起床也不会感到困难。

2、体重容易上升

使用类固醇之前体重是187磅,约85kg。

使用类固醇6个月后,体重升到了200磅,约91kg。

虽然看起来只有6kg,12斤而已,但对于一个30岁且常年健身的人来说,这样的变化已经很大了。

3、欲望问题

他坦言自己之前欲望属于正常水平,某些活动结束之后,欲望会消退。

但是用了类固醇之后,活动结束2-3个小时后,欲望就又恢复了。

这也不难理解,因为类固醇本来就是药物,治疗ED与经常性的极度力竭问题。

4、肌肉变化

不可否认,用了类固醇就是有帮助。

这位健身教练增肌明显,而且力量也有提升,也说明类固醇发挥出了它应有的作用。

不过可能是由于身体适应了新的睾酮水平,他之后也感觉到了增肌速度越来越慢。

5、秃头

虽然滥用类固醇会很容易导致秃头,不过这位健身教练从小发际线就比较高,所以没有明显的秃头症状。

而面部和身体上毛发长得更快了,之前是一周剃一次胡子,现在是一周两次。

但最后他也说了一句,担心没有脱发可能是药物副作用还没出现,自己想再去重新做一些检测,看看是否要调整使用剂量。

6、粉刺

的确出现了,而且非常明显。

一开始在当地医院注射类固醇的时候,每次剂量都比较大,那时候粉刺出现的很多,后边自己注射,每次调小了剂量,出现速度变慢了。

7、治好了手腕痛

这位教练之前右侧手腕有点问题,做弯举的时候会非常痛,他自己也没找到是什么原因。

但使用类固醇1-2个月后,疼痛消失了。

不过这个事他也没问过医生,不确定是不是类固醇的作用。

视频的最后,这位教练并没有说自己对使用类固醇的看法,健身的人该用还是不该用。

反倒说了自己的一些忧虑,除了考虑到类固醇的副作用,使体内睾酮的自然分泌减少,也担心自己后边会产生心理依赖,一旦体验到了甜头,额外的增肌效果、更好的精力和欲望,会难以彻底放弃类固醇的使用。

因为人都有规避损失心理,失去的痛苦一定远远大于得到的快乐。

健身这件事本身就是一个体验的过程,自己去练了,有辛苦付出,然后进步,这样才有收获感。

假如真有一天,类固醇成为了一种非常安全的药物,躺在床上,什么都不用做,往胳膊上扎两针就能拥有一身肌肉,你还会感觉快乐吗?

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