他拒绝类固醇纯自然健美练了40多年,活到80岁

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如今提起健美就有人能牵扯到类固醇,难道练健美就一定要打药就一定要用类固醇?其实并不是!当代顶级健美已经属于巨兽时代,如果纯自然健美的确很难能达到他们那个境界。但是,在上个世纪90年代,有一位纯自然健美的健美远动员凭借完美的天赋和刻苦科学的训练照样站到了奥赛的舞台上!

健美传奇人物:Jim Morris,1935年8月31日出生在美国纽约市的布鲁克林,生前居住在美国加利法尼亚州的威尼斯,他是近代健美中唯一一个不打药闯入奥赛的健美传奇人物!他身高身高: 5'10“(178厘米)比赛重量: 215磅(97千克)臂围: 18,5”(47厘米)胸围: 54“(137厘米)腰围: 34”(86厘米)大腿: 24“英寸(61厘米)小腿: 16”(41厘米)

健美传奇人物:Jim Morris,从1954年开始练健美,最早健身是在纽约的Central Queens YMCA健身房。而他的健美职业生涯长达40年(1959-1996年)并且他练健美从来不用类固醇!他在纯自然健美生涯中曾创造了3个月增肌35磅的纪录。

健美成绩:1959-1996年期间参加了20多场健美比赛,获得了十几个冠军奖杯!50岁的时候他成了素食主义者,他完全不吃肉类、蛋类、奶制品和任何动物性食品,对于健身补剂更是碰也不碰!但他依然保持了强壮的肌肉并在61岁的时候还才加了IFBB 60岁+的奥林匹亚先生大赛!

与施瓦辛格的健美理论的对峙:一直以来,Jim Morris就不认可施瓦辛格的健美理论,他认为健美运动员摄入过多的动物蛋白和各种补剂对身体造成了极大的负担,健美并非就是一味的膨大肌肉!而Jim的方式就是保证身体完全健康的前提下练健美。后来施瓦辛格也提出了健美运动员吃素的健康理念,呼吁广大健美运动员保证素肉的合理补充。

与施瓦辛格公开对峙后,他用自己的后半生一直吃素来践行自己的理论,直到2016年1月28日80岁的Jim Morris去世。虽然一代健美传奇的陨落,但是他的精神一直影响着世人,特别是那些还没有达到极限就想尝试类固醇的年轻人!很多人认为他是除了施瓦辛格对健美界最有影响力的人物!他的故事可以告诉我们健美并非要依赖药物甚至都不需要补剂!当然,时光飞逝Jim老爷子的这些理论明显不合适现代竞技健美!

世人评价:Jim的一生证明了健美运动员完全素食也可以练健美,但是如果在当今巨兽如林的时代打顶尖比赛是没有机会了!无论纯素还是吃肉他都是把健美练到极致的健美运动员!

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